3 idei de prăjituri delicioase cu puține calorii

Sărbătorile de iarnă vin cu atâtea ispite culinare, încât cu greu voi rezista tentației de a gusta din toate. Până nu demult am fost o împătimită a prăjiturilor de tot felul. Asta și pentru că mama face niște deserturi grozave. De o perioadă încerc să mănânc sănătos, să consum cât mai multe fructe și legume și să renunț treptat la zahăr și la dulciuri. Nu este ușor, dar încet-încet mă voi obișnui cu acest nou regim alimentar și stil de viață. Am încredere în mine. 😀

Am tot căutat idei de prăjituri sănătoase pe care să le facem pentru familie de Crăciun și am dat peste câteva rețete interesante, cu puține calorii, simplu de preparat. Anul acesta vom face pentru mine și pentru musafirii care mănâncă mai sănătos: mini-tarte cu mandarine, biscuiți cu unt și chec de banane. Ingredientele necesare pentru fiecare și modul lor de preparare îl găsiți în articolul de aici.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s